18 апреля в рамках национального проекта «Демография», регионального проекта «Старшее поколение», в Москаленском ЦСДК была проведена акция «Веселая зарядка» . В ней приняли участие участники танцевального коллектива «Танцующие бабушки», руководитель Жукова Е. Н. Зарядка — одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры, состоящая из комплекса физических упражнений умеренной нагрузки. У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Упражнения проходили под ритмичную музыку. Все упражнения были подобранны с учетом физического и эмоционального состояния, с учетом индивидуальных возможностей организма человека, возраста, других факторов. После зарядки все желающие могли насладиться сладким чаем с конфетами, которые предусмотрительно приготовили ответственные за организацию мероприятия. «Здоровье в порядке, спасибо зарядке!» — поблагодарили друг друга в завершение мероприятия участники акции.
Методист Москаленского ЦСДК: Жукова Е. Н
